수영 킥판 사용법 주의사항

킥판은 수영을 사용할 때

보조로 사용할 수 있는 도구이다.
 

 

 

 

 

 

 

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[수영 킥판 사용법]

 

킥판을 옆에서 보면 깎인 곳이

있고 평평한 곳이 있다. 

 

깎인 면이 밑으로 가도록 한다.

 

 

 

 

 

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[킥판 잡는 위치]

빨간색 동그라미에 양손으로 잡아준다. 

 

놓치지 않을 정도로만 가볍게 잡아준다. 

 

킥판의 위에 면에는 검지손가락부터

새끼손가락으로 잡고 아래는

엄지손가락으로 잡는다.

 

수영을 처음 배우는 초급반을 기준으로

알려드리고 있기 때문에 나중에

다르게 잡는 방법도 알려드릴게요.

 

 

 

 

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[킥판 사용시 주의사항]

킥판은 부력이 있지만

체중을 버틸수는 없기 때문에

보조라고 생각한다.

 

킥판을 잡고 연습할 때는

킥판을 물 속으로 누르거나

자신의 몸 쪽으로 당기지 않도록 한다.